Libro Oficial de Kettlebell Sport por el Presidente de la IKMF | Historia, Técnica y Federación

Este no es un libro más sobre entrenamiento.
Es la obra escrita por el Presidente de la International Kettlebell Marathon Federation (IKMF) que explica, desde dentro, el origen, la historia y la evolución real del kettlebell sport y de la propia federación.

Un recorrido profundo por:

• La disciplina del kettlebell sport

• La creación y desarrollo de la IKMF

• La comprensión correcta de la kettlebell como herramienta deportiva

• La ruptura de los mitos y confusiones que rodean a este implemento

Este libro no está enfocado al fitness general, sino a quienes quieren entender el kettlebell desde su raíz deportiva, técnica y cultural.

A través de un enfoque detallado y riguroso, el autor ofrece una visión completa que ayuda a comprender por qué el kettlebell sport es una disciplina única y por qué su herramienta principal suele ser malinterpretada fuera del entorno competitivo.

Una lectura imprescindible para:

• Atletas de kettlebell sport

• Entrenadores y coaches

• Organizadores de competiciones

• Practicantes que desean entender el deporte en profundidad

Si entrenas kettlebell, compites o formas parte de esta comunidad, este libro te dará un contexto que no encontrarás en ningún manual de fitness.